Phân tích HYROX: Stephanie Doehr & Fergus Williams-Tanton - London Excel 01:25:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Doehr & Fergus Williams-Tanton

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:25:26
Xếp hạng: #1945
Xếp hạng AG: #358
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Doehr

Fergus Williams-Tanton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (47%)

Stations29:56 (35%)

Roxzone15:24 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.8%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:31	531
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:31	1185
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:50	568
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:53	848
Running 5	5:02	-
Rowing	4:45	566
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:47	768
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:11	870
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:28	496
Running Total	40:09	1049
Roxzone Total	15:24	1307