Phân tích HYROX: Mitchell Buckley & Danielle Smith - London Excel 01:32:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mitchell Buckley & Danielle Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:32:18
Xếp hạng: #1217
Xếp hạng AG: #285
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mitchell Buckley

Danielle Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:46 (47%)

Stations34:42 (38%)

Roxzone13:55 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+8.2%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:59	1244
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:22	1038
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:47	1179
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:33	1139
Running 5	5:20	-
Rowing	5:08	1113
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:04	1255
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:43	1333
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:06	872
Running Total	43:46	1247
Roxzone Total	13:55	1126