Phân tích HYROX: Will Adam-Jones & Sophie Reynold - London Excel 01:33:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Adam-Jones & Sophie Reynold

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:15
Xếp hạng: #1237
Xếp hạng AG: #350
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Adam-Jones

Sophie Reynold

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:12 (53%)

Stations28:16 (30%)

Roxzone15:52 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+4.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:32	544
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:08	693
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:42	437
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:23	563
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	781
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:54	1004
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:32	461
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:12	328
Running Total	49:12	1392
Roxzone Total	15:52	1338