Phân tích HYROX: Emma Douglas-Allan & Gordon Douglas-Allan

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:53:14
Xếp hạng: #2790
Xếp hạng AG: #308
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Douglas-Allan

Gordon Douglas-Allan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:01 (52%)

Stations36:19 (32%)

Roxzone17:58 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+19.3%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:23	1432
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:21	1025
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:45	1171
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:02	1284
Running 5	7:18	-
Rowing	5:44	1410
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:24	1434
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:26	990
Running 8	9:59	-
Wall Balls	6:14	1213
Running Total	59:01	1469
Roxzone Total	17:58	1424

Phân tích HYROX: Emma Douglas-Allan & Gordon Douglas-Allan - London Excel 01:53:14 | HyCoach