Phân tích HYROX: Ruby O'Neill & Edward O'Neill - London Excel 01:53:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ruby O'Neill & Edward O'Neill

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:53:59
Xếp hạng: #2797
Xếp hạng AG: #732
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruby O'Neill

Edward O'Neill

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:58 (49%)

Stations36:54 (32%)

Roxzone21:11 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+5.7%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:05	1336
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:26	1118
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:44	1158
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	6:32	1438
Running 5	7:22	-
Rowing	5:57	1443
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:22	1431
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:46	1126
Running 8	9:45	-
Wall Balls	5:02	849
Running Total	55:58	1457
Roxzone Total	21:11	1471