Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iain-Hamish Paton & Kane Richards

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:09
Xếp hạng: #568
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Iain-Hamish Paton

Kane Richards

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:59 (45%)

Stations25:16 (41%)

Roxzone8:58 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+8.7%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:16	786
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:30	168
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:26	1061
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	287
Running 5	3:22	-
Rowing	4:22	493
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:18	167
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:14	606
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:38	973
Running Total	27:59	249
Roxzone Total	8:58	201

Phân tích HYROX: Iain-Hamish Paton & Kane Richards - London Excel 01:02:09 | HyCoach