Phân tích HYROX: Owen Brookes & Kyle Abbott - London Excel 01:05:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Owen Brookes & Kyle Abbott

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:03
Xếp hạng: #959
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Owen Brookes

Kyle Abbott

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:10 (46%)

Stations24:54 (38%)

Roxzone10:03 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+0.9%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:25	1178
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:38	452
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:58	398
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:56	635
Running 5	3:48	-
Rowing	4:30	816
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:28	619
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:08	495
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:51	188
Running Total	30:10	483
Roxzone Total	10:03	547