Phân tích HYROX: Sam Creed & William Risdon

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:22
Xếp hạng: #1171
Xếp hạng AG: #271
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Creed

William Risdon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:13 (45%)

Stations26:49 (40%)

Roxzone9:23 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+17.8%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:09	501
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:51	1090
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:18	892
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:36	1204
Running 5	4:02	-
Rowing	4:27	697
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:24	455
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:38	989
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:26	784
Running Total	30:13	494
Roxzone Total	9:23	314

Phân tích HYROX: Sam Creed & William Risdon - London Excel 01:06:22 | HyCoach