Phân tích HYROX: Rhys Edwards & Paul Tampsett - London Excel 01:06:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhys Edwards & Paul Tampsett

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:58
Xếp hạng: #588
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Edwards

Paul Tampsett

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:41 (46%)

Stations26:46 (40%)

Roxzone9:37 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+12.6%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:13	666
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:53	1150
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:45	1392
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:19	995
Running 5	3:45	-
Rowing	4:25	613
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:28	609
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:21	726
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:22	707
Running Total	30:41	571
Roxzone Total	9:37	396