Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Rosa & Michael Young

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:07:42
Xếp hạng: #1395
Xếp hạng AG: #320
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Rosa

Michael Young

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (49%)

Stations24:11 (36%)

Roxzone10:31 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km-2.4%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:18	863
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:41	576
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:04	543
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:40	388
Running 5	4:00	-
Rowing	4:15	293
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:34	925
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:06	463
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:33	29
Running Total	33:03	912
Roxzone Total	10:31	746

Phân tích HYROX: Sam Rosa & Michael Young - London Excel 01:07:42 | HyCoach