Phân tích HYROX: David Challenger & Richard Cook - London Excel 01:08:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Challenger & Richard Cook

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:38
Xếp hạng: #1536
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Challenger

Richard Cook

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:47 (42%)

Stations30:33 (44%)

Roxzone9:22 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+9.1%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:11	574
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:06	1511
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:36	1739
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:39	1233
Running 5	3:33	-
Rowing	4:49	1404
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:45	1368
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:12	1425
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:15	1331
Running Total	28:47	329
Roxzone Total	9:22	301