Phân tích HYROX: Frasier Crouch & Luke Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:11
Xếp hạng: #3057
Xếp hạng AG: #596
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frasier Crouch

Luke Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (50%)

Stations26:19 (33%)

Roxzone13:41 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+15.9%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:27	1241
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:10	1587
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:35	1220
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:00	704
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	789
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:17	140
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:10	532
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:10	493
Running Total	40:16	1586
Roxzone Total	13:41	1587

Phân tích HYROX: Frasier Crouch & Luke Williams - London Excel 01:20:11 | HyCoach