Phân tích HYROX: Kate Knappett & Cara Huckstep - London Excel 01:09:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Knappett & Cara Huckstep

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Knappett

Cara Huckstep

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:18 (44%)

Stations28:51 (42%)

Roxzone10:06 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+7.1%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:12	937
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:50	593
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:05	718
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:38	304
Running 5	3:43	-
Rowing	5:08	469
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:48	736
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:12	304
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:58	298
Running Total	30:18	38
Roxzone Total	10:06	51