Phân tích HYROX: Lucy Taylor & Lauren Hudson - London Excel 01:11:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Taylor & Lauren Hudson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:01
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Taylor

Lauren Hudson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (47%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone14:43 (21%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+5.9%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:47	203
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:00	943
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:14	82
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	0:04	6
Running 5	4:04	-
Rowing	5:04	372
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:48	732
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:32	22
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:38	63
Running Total	33:16	161
Roxzone Total	14:43	1122