Phân tích HYROX: Niamh O’Reilly & Leah Boundford - London Excel 01:17:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niamh O’Reilly & Leah Boundford

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:36
Xếp hạng: #918
Xếp hạng AG: #215
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niamh O’Reilly

Leah Boundford

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (50%)

Stations27:14 (35%)

Roxzone11:56 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+3.2%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:48	233
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:38	196
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:27	196
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:49	397
Running 5	4:54	-
Rowing	5:05	396
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:27	100
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:17	365
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:43	101
Running Total	38:32	654
Roxzone Total	11:56	373