Phân tích HYROX: Liberty Smith & Loretta White - London Excel 01:21:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liberty Smith & Loretta White

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:31
Xếp hạng: #1418
Xếp hạng AG: #384
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liberty Smith

Loretta White

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (48%)

Stations30:22 (37%)

Roxzone12:24 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+16.0%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:47	213
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:56	820
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:05	710
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:45	908
Running 5	4:48	-
Rowing	5:09	499
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:58	1140
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:36	655
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:06	425
Running Total	38:50	699
Roxzone Total	12:24	502