Phân tích HYROX: Elen Jones & Rachael Brace

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:23:48
Xếp hạng: #731
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elen Jones

Rachael Brace

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:38 (44%)

Stations34:29 (41%)

Roxzone12:46 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+7.4%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:57	487
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:10	1227
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:51	1211
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:16	1155
Running 5	4:32	-
Rowing	5:03	336
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:05	1342
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:21	1497
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:46	1010
Running Total	36:38	447
Roxzone Total	12:46	603

Phân tích HYROX: Elen Jones & Rachael Brace - London Excel 01:23:48 | HyCoach