Phân tích HYROX: Cara Rowe & Hayley Rich - London Excel 01:24:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cara Rowe & Hayley Rich

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:18
Xếp hạng: #1755
Xếp hạng AG: #409
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cara Rowe

Hayley Rich

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (49%)

Stations25:34 (30%)

Roxzone17:47 (21%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+12.1%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:09	842
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:53	714
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:58	616
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	0:09	27
Running 5	5:26	-
Rowing	5:24	911
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	242
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:22	436
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:06	432
Running Total	41:02	927
Roxzone Total	17:47	1477