Phân tích HYROX: Sally Ryan & Aimee Regan - London Excel 01:24:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sally Ryan & Aimee Regan

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:24:28
Xếp hạng: #769
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sally Ryan

Aimee Regan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:23 (47%)

Stations32:18 (38%)

Roxzone12:53 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-4.7%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:58	508
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:17	1362
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:31	1014
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:40	866
Running 5	4:49	-
Rowing	5:19	770
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:03	1304
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:09	1071
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:21	661
Running Total	39:23	752
Roxzone Total	12:53	637