Phân tích HYROX: Elizabeth Thomas & Sarah Louise Floyd - London Excel 01:24:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elizabeth Thomas & Sarah Louise Floyd

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:44
Xếp hạng: #788
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Thomas

Sarah Louise Floyd

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (48%)

Stations29:58 (35%)

Roxzone14:29 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+7.9%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:54	392
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	408
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:31	250
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:30	768
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	362
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	779
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:33	603
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:52	1083
Running Total	40:22	856
Roxzone Total	14:29	1073