Phân tích HYROX: Alessandra Viola & Rene Swart - London Excel 01:25:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alessandra Viola & Rene Swart

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:26
Xếp hạng: #1903
Xếp hạng AG: #137
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alessandra Viola

Rene Swart

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:59 (49%)

Stations29:52 (35%)

Roxzone13:41 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+12.2%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:10	887
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:59	904
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:20	900
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:00	486
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	365
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:52	903
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:36	647
Running 8	7:34	-
Wall Balls	3:51	194
Running Total	41:59	1021
Roxzone Total	13:41	858