Phân tích HYROX: Hayley Kirby & Claire Pedersen - London Excel 01:37:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hayley Kirby & Claire Pedersen

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:37:34
Xếp hạng: #2943
Xếp hạng AG: #397
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hayley Kirby

Claire Pedersen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:00 (47%)

Stations35:33 (36%)

Roxzone16:06 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+12.3%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:33	1409
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:57	852
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:33	1451
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:38	1289
Running 5	5:31	-
Rowing	5:37	1206
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:12	1470
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:15	1131
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:48	1041
Running Total	46:00	1310
Roxzone Total	16:06	1337