HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: James Harber & Harry Duncan và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

James Harber · Harry Duncan · Jamie Penton · Tom Hage

Tổng thời gian
00:51:40
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#4
Hạng
RELAY · OPEN
GBR flag
JH

James Harber

GBR flag
HD

Harry Duncan

GBR flag
JP

Jamie Penton

GBR flag
TH

Tom Hage

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running21:39 (42%)
Stations22:41 (44%)
Roxzone7:25 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:42/km+3.2%17.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:16-
SkiErg4:1316
Running 22:35-
Sled Push1:3913
Running 32:22-
Sled Pull2:4618
Running 42:34-
Burpee Broad Jump2:2321
Running 52:52-
Rowing4:1638
Running 62:30-
Farmers Carry1:2425
Running 72:40-
Sandbag Lunges2:277
Running 83:54-
Wall Balls3:3310
Running Total21:395
Roxzone Total7:255