Phân tích HYROX: Neil Rowswell & Jim Bichard và 2 người khác - London Excel 00:54:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Neil Rowswell & Jim Bichard và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:24
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Neil Rowswell

Jim Bichard

Simon Mooi

Chris Stanton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running24:02 (44%)

Stations22:25 (41%)

Roxzone8:04 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:00/km-9.2%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:17	21
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:57	39
Running 3	2:39	-
Sled Pull	2:28	7
Running 4	2:36	-
Burpee Broad Jump	2:02	10
Running 5	3:03	-
Rowing	4:02	13
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:32	44
Running 7	2:47	-
Sandbag Lunges	2:37	8
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:30	8
Running Total	24:02	29
Roxzone Total	8:04	18