Phân tích HYROX: Tom Grimshaw & Billy Wilson và 2 người khác - London Excel 00:56:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Grimshaw & Billy Wilson và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:06
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Tom Grimshaw

Billy Wilson

Alby Smith

Tom Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running23:23 (42%)

Stations24:35 (44%)

Roxzone8:11 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:55/km+0.6%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:15	19
Running 2	2:34	-
Sled Push	1:57	42
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:03	30
Running 4	2:45	-
Burpee Broad Jump	2:50	41
Running 5	2:56	-
Rowing	4:07	19
Running 6	2:55	-
Farmers Carry	1:30	39
Running 7	2:35	-
Sandbag Lunges	2:58	16
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:55	20
Running Total	23:23	21
Roxzone Total	8:11	20