Phân tích HYROX: Andrew Cooper & Nathan Zacharakis và 2 người khác - London Excel 01:04:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Cooper & Nathan Zacharakis và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:12
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #41
Hạng: RELAY · OPEN

Andrew Cooper

Nathan Zacharakis

Sebastian Dulake

Ted Stroud

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running25:37 (40%)

Stations30:02 (47%)

Roxzone8:37 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:12/km+5.3%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:35	50
Running 2	2:49	-
Sled Push	1:33	5
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:24	51
Running 4	2:50	-
Burpee Broad Jump	4:47	103
Running 5	3:22	-
Rowing	4:29	56
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:26	27
Running 7	2:58	-
Sandbag Lunges	3:36	51
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:12	81
Running Total	25:37	42
Roxzone Total	8:37	32