Phân tích HYROX: Wil Forde & Ruben Jolley và 2 người khác - London Excel 01:04:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wil Forde & Ruben Jolley và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:14
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #42
Hạng: RELAY · OPEN

Wil Forde

Ruben Jolley

Ben Llewelyn

Mason Jolley

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running25:47 (40%)

Stations28:47 (45%)

Roxzone9:46 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:13/km+7.9%24.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:51	76
Running 2	2:45	-
Sled Push	1:57	41
Running 3	2:41	-
Sled Pull	3:10	40
Running 4	2:34	-
Burpee Broad Jump	1:55	7
Running 5	4:26	-
Rowing	5:02	91
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	2:12	100
Running 7	2:58	-
Sandbag Lunges	3:28	45
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:12	80
Running Total	25:47	44
Roxzone Total	9:46	65