Phân tích HYROX: Tony Hirst & Nick Midgley và 2 người khác - London Excel 01:23:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tony Hirst & Nick Midgley và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:04
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Tony Hirst

Nick Midgley

Rex Batey

Roy Gundavda

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:47 (61%)

Stations22:26 (27%)

Roxzone10:36 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:28/km-82.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	7:27	119
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:16	74
Running 3	17:46	-
Sled Pull	-	-
Running 4	18:57	-
Burpee Broad Jump	3:26	60
Running 5	4:01	-
Rowing	-	-
Running 6	2:48	-
Farmers Carry	3:49	119
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:58	94
Running 8	-	-
Wall Balls	0:30	1
Running Total	50:47	120
Roxzone Total	10:36	87