Phân tích HYROX: Stephen Readman & Richard Squires và 2 người khác - London Excel 01:29:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Readman & Richard Squires và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:32
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #34
Hạng: RELAY · OPEN

Stephen Readman

Richard Squires

Adam Hayes

Michael Beck

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (40%)

Stations40:48 (46%)

Roxzone12:48 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+40.2%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:07	94
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:46	88
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:53	100
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:30	95
Running 5	4:39	-
Rowing	5:31	110
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:47	69
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	8:47	116
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:27	106
Running Total	36:01	113
Roxzone Total	12:48	110