Phân tích HYROX: Sally Clapperton & Natasha Larke và 2 người khác - London Excel 01:15:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sally Clapperton & Natasha Larke và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:02
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Sally Clapperton

Natasha Larke

Emma Meaburn

Emily Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:52 (42%)

Stations32:43 (44%)

Roxzone10:30 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+35.2%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:53	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:38	1
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:14	68
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:41	49
Running 5	3:50	-
Rowing	4:39	10
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:50	57
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:50	75
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:58	51
Running Total	31:52	40
Roxzone Total	10:30	31