Phân tích HYROX: Sasha Francis & Anne Bailey và 2 người khác - London Excel 01:27:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sasha Francis & Anne Bailey và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:04
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #56
Hạng: RELAY · OPEN

Sasha Francis

Anne Bailey

Katrina Austen

Emily Webb

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:33 (38%)

Stations37:31 (43%)

Roxzone16:06 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+6.3%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	6:07	112
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:36	73
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:50	92
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:46	88
Running 5	3:51	-
Rowing	5:07	48
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:44	42
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:09	91
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:12	58
Running Total	33:33	53
Roxzone Total	16:06	130