Phân tích HYROX: Alexandra Matlak & Natalie Ledgard Browne và 2 người khác - London Excel 01:29:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexandra Matlak & Natalie Ledgard Browne và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:05
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #58
Hạng: RELAY · OPEN

Alexandra Matlak

Natalie Ledgard Browne

Melanie Wilson

Polly De Lotbiniere

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (39%)

Stations42:46 (48%)

Roxzone11:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+9.4%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	6:01	107
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:34	70
Running 3	3:59	-
Sled Pull	9:07	139
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:52	91
Running 5	3:39	-
Rowing	5:31	88
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:05	107
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:53	78
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:43	100
Running Total	34:29	62
Roxzone Total	11:55	82