Phân tích HYROX: Hannah Simmons & Emma Greenwood và 2 người khác - London Excel 01:35:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Simmons & Emma Greenwood và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:43
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #70
Hạng: RELAY · OPEN

Hannah Simmons

Emma Greenwood

Nikki Cheshire

Brooke Cheshire

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (43%)

Stations40:15 (42%)

Roxzone14:40 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+50.3%22.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	6:01	108
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:31	66
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:48	49
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	9:14	132
Running 5	4:06	-
Rowing	4:59	37
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:58	86
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:05	85
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:39	74
Running Total	40:53	124
Roxzone Total	14:40	121