Phân tích HYROX: Harriet Marum & Emma Stone và 2 người khác - London Excel 00:53:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harriet Marum & Emma Stone và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:53:29
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Harriet Marum

Emma Stone

George Mccartney

Alex Morgan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running22:51 (43%)

Stations22:42 (42%)

Roxzone8:01 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:51/km+8.3%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:12	-
SkiErg	4:01	2
Running 2	2:49	-
Sled Push	1:17	1
Running 3	2:52	-
Sled Pull	3:58	57
Running 4	2:40	-
Burpee Broad Jump	2:16	6
Running 5	2:28	-
Rowing	3:45	2
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	3:03	-
Sandbag Lunges	2:28	7
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:37	17
Running Total	22:51	3
Roxzone Total	8:01	3