Phân tích HYROX: Joseph Young & Lia Jones và 2 người khác - London Excel 01:04:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joseph Young & Lia Jones và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:20
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #23
Hạng: RELAY · OPEN

Joseph Young

Lia Jones

Cai Howell

Kirstie Morris

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:34 (41%)

Stations28:32 (44%)

Roxzone9:19 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km-15.3%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:14	14
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:17	50
Running 3	2:56	-
Sled Pull	4:04	61
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	3:54	57
Running 5	3:09	-
Rowing	4:17	24
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:00	87
Running 7	2:57	-
Sandbag Lunges	3:19	22
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:27	48
Running Total	26:34	27
Roxzone Total	9:19	31