Phân tích HYROX: Mark Gauci & Fabio Verdicchio và 2 người khác - London Excel 01:30:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Gauci & Fabio Verdicchio và 2 người khác

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:27
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Mark Gauci

Fabio Verdicchio

Ingrid Taylor

Arlene Park

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:35 (43%)

Stations38:14 (42%)

Roxzone13:43 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+1.7%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	6:07	112
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:56	101
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:07	93
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	4:36	76
Running 5	5:39	-
Rowing	5:39	107
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:10	105
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:36	109
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:03	85
Running Total	38:35	118
Roxzone Total	13:43	118