Phân tích HYROX: Martin Real - Dublin 01:10:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Real

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:10:46
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Martin Real

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:40 (49%)

Stations32:15 (46%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+11.0%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:09	40
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:13	71
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:58	48
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:20	55
Running 5	4:48	-
Rowing	4:16	18
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	35
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:59	27
Running 8	3:31	-
Wall Balls	5:29	22
Running Total	34:40	39
Roxzone Total	3:54	58