Phân tích HYROX: Alex Lee

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:14:39
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Alex Lee

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (45%)

Stations37:06 (50%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+0.4%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:22	74
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:47	33
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:32	30
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:02	48
Running 5	4:38	-
Rowing	4:32	59
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:21	69
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:01	30
Running 8	3:18	-
Wall Balls	10:29	84
Running Total	33:51	31
Roxzone Total	3:46	53

Phân tích HYROX: Alex Lee - Dublin 01:14:39 | HyCoach