Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Flynn

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:02:06
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Michael Flynn

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:36 (49%)

Stations28:32 (46%)

Roxzone3:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+4.9%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:02	26
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:38	17
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:59	56
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	12
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:23	12
Running 8	3:00	-
Wall Balls	5:01	17
Running Total	30:36	12
Roxzone Total	3:02	20