Phân tích HYROX: Helen Waters

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:39:32
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · PRO

Helen Waters

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (46%)

Stations47:04 (47%)

Roxzone7:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+50.0%23.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:57	51
Running 2	5:16	-
Sled Push	5:27	91
Running 3	5:47	-
Sled Pull	9:10	93
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:51	76
Running 5	6:24	-
Rowing	5:23	70
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:31	43
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	5:18	46
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:27	58
Running Total	45:24	67
Roxzone Total	7:09	82

Phân tích HYROX: Helen Waters - Dublin 01:39:32 | HyCoach