Phân tích HYROX: Nathan Harman

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:21:05
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Nathan Harman

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:43 (45%)

Stations39:59 (49%)

Roxzone4:26 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+16.0%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:15	76
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:14	63
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:36	110
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:39	139
Running 5	5:21	-
Rowing	4:35	88
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:34	113
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:26	104
Running 8	3:39	-
Wall Balls	6:40	62
Running Total	36:43	87
Roxzone Total	4:26	106

Phân tích HYROX: Nathan Harman - Dublin 01:21:05 | HyCoach