Phân tích HYROX: Marty Green - Dublin 01:27:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marty Green

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:27:09
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · PRO

Marty Green

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (49%)

Stations38:41 (44%)

Roxzone5:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+25.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:19	92
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:57	127
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:58	118
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:36	90
Running 5	6:06	-
Rowing	4:26	54
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:35	116
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:41	28
Running 8	5:31	-
Wall Balls	8:09	103
Running Total	42:53	135
Roxzone Total	5:39	135