Phân tích HYROX: Sarah Edge - Dublin 01:15:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Edge

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:45
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Sarah Edge

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:58 (53%)

Stations31:56 (42%)

Roxzone3:55 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+12.0%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:37	20
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:42	60
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:32	16
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:51	9
Running 5	5:49	-
Rowing	4:40	8
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:34	44
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:57	21
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:03	5
Running Total	39:58	48
Roxzone Total	3:55	31