Phân tích HYROX: Laura Harold - Dublin 01:20:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Harold

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:20:08
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Laura Harold

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (49%)

Stations37:24 (47%)

Roxzone3:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+12.0%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:39	24
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:03	77
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:25	11
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:02	12
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	24
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:05	78
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:38	42
Running 8	3:51	-
Wall Balls	7:39	70
Running Total	38:59	38
Roxzone Total	3:50	25