Phân tích HYROX: Evie Menzies - Dublin 01:22:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Evie Menzies

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Evie Menzies

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:01 (48%)

Stations39:02 (48%)

Roxzone4:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+16.0%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:40	27
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:07	22
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:50	63
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:29	24
Running 5	5:21	-
Rowing	4:54	29
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:24	88
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:35	39
Running 8	3:54	-
Wall Balls	8:03	75
Running Total	39:01	39
Roxzone Total	4:03	39