Phân tích HYROX: Madison Akroyd-Helliwell - Dublin 01:26:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Madison Akroyd-Helliwell

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:26:35
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Madison Akroyd-Helliwell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (45%)

Stations43:54 (51%)

Roxzone4:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+19.6%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:02	86
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:10	82
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:05	69
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:38	57
Running 5	5:20	-
Rowing	5:06	56
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	5:05	113
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:25	69
Running 8	3:58	-
Wall Balls	7:23	64
Running Total	38:36	36
Roxzone Total	4:10	42