Phân tích HYROX: Ana Toffolo - Dublin 01:27:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ana Toffolo

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · BRA

Tổng thời gian: 01:27:44
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · PRO

Ana Toffolo

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:37 (51%)

Stations38:14 (44%)

Roxzone4:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+15.5%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:48	50
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:27	38
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:05	35
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:20	19
Running 5	6:26	-
Rowing	5:13	71
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	3:22	85
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:28	71
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:31	46
Running Total	44:37	80
Roxzone Total	4:57	71