Phân tích HYROX: Karolina Gleeson

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:35:24
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · PRO

Karolina Gleeson

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:57 (49%)

Stations41:12 (43%)

Roxzone7:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+7.0%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:53	66
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:37	53
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:28	80
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:00	88
Running 5	7:28	-
Rowing	5:10	66
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:48	60
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:12	62
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:04	39
Running Total	46:57	91
Roxzone Total	7:20	107

Phân tích HYROX: Karolina Gleeson - Dublin 01:35:24 | HyCoach