Phân tích HYROX: Soph Heatley - Dublin 01:40:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Soph Heatley

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:40:57
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Soph Heatley

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (44%)

Stations50:50 (50%)

Roxzone5:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+11.5%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:59	80
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:48	105
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:46	61
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:37	99
Running 5	6:17	-
Rowing	5:13	72
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:14	82
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	7:51	106
Running 8	4:29	-
Wall Balls	11:22	104
Running Total	44:35	79
Roxzone Total	5:38	84