Phân tích HYROX: Conor Maguire - Dublin 00:59:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Maguire

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 00:59:37
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Maguire

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:45 (50%)

Stations27:09 (45%)

Roxzone2:48 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+9.5%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:14	72
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:08	119
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:05	5
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:22	31
Running 5	4:11	-
Rowing	4:08	4
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:04	31
Running 8	2:54	-
Wall Balls	5:42	97
Running Total	29:45	5
Roxzone Total	2:48	5